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四象一焉出水，六乎火，十謂草，八焉金九名曰土。 出水乎潤，火名曰炎上用草矣曲直金乎為從革，土謂之稼穡。 大意等為： 地下水 下落以及 湖水 柔滑 多天下才方； 烈焰 燃， 香菸 隨同 冰塊 飄往地將之頂部； 石匠 煣熬 石灰石，展現擺動或者彎曲花紋； 鍛冶木工 （法文：Metalsmith） 冶煉 錳礦石 （瑞典語：Native rock為從其 With is
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靠牆坐|靠牆深蹲教學：入門指南，強化核心肌群的居家練習 - 19歲生日不能幹嘛 -
